O gengibre é um anti-histamínico natural e contém muitas propriedades que aliviam os sintomas da resfriados, gripe, dores na garganta e até mesmo casos de rinite.⠀
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🌿 A planta apresenta diversos benefícios como desintoxicante, bactericida, além de melhorar o desempenho do sistema respiratório, circulatório e digestivo.⠀
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E existem diversas maneiras de se consumir o gengibre, seguem algumas:⠀
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🔸 Chá de gengibre, auxiliando no tratamento de gripes, resfriados e tosses;⠀
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🔸 Mastigar pedacinhos de gengibre também podem aliviar a irritação na garganta;⠀
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🔸 A bala de gengibre é uma outra forma de ingerir a planta. Essa bala pode ser feita de modo caseiro e simples, apenas misturando açúcar, água e o pedaços de gengibre numa panela no fogo baixo, até dá o ponto “crocante”.⠀
Gengibre: Diversos benefícios para a saúde
